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Retrouvez tous les Packs audios de sophrologie pour une utilisation en toute autonomie
ACOUPHENES
Le Pack Zéro Acouphènes™
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Pack de bonus
Une formule numérique qui vous permet de bénéficier des effets de la sophrologie pour soulager vos acouphènes en toute autonomie:
Le pack comprend:
- Le guide d’accompagnement pas à pas “Zéro Acouphènes”
- 8 séances audio de sophrologie à écouter librement où vous voulez et quand vous voulez
- Bonus: “Programme Sommeil™
Programme Empathie
Une formule numérique qui vous permet de développer l’empathie de vos proches en leur faisant partager votre vécu
Le pack comprend:
- Une notice d’utilisation
- Une séance pour permettre à votre entourage de comprendre ce qu’endure une personne qui doit vivre avec des acouphènes
Programme concentration
Une formule numérique qui vous permet de retrouver vos facultés mentales:
Le pack comprend:
- Une notice d’utilisation
- Une séance écrite et audio pour retrouver votre concentration.
FIBROMYALGIE
Le Pack Fibrorelax
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Pack de bonus
permet de bénéficier des effets de la sophrologie spécifiquement adaptée à la fibromyalgie en toute autonomie:
Le Pack comprend :
- Un test d’évaluation de votre douleur
- Le guide d’accompagnement pas à pas ” FIBRORELAX™”
- 8 séances audio à écouter librement où vous voulez et quand vous voulez.
- Bonus: “Programme Sommeil”
Programmes complémentaires
Programme Cervicales
Programme Concentration
Guide cuisine anti-inflammatoire
Guide soulagement profond
Programme Sommeil
Une formule numérique qui vous permet de retrouver le sommeil:
Le pack comprend:
- Une notice d’utilisation
- Une séance écrite et audio pour retrouver le sommeil
PERDRE DU POIDS SANS REGIME
Pack Chemin Minceur ™
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Je grignote avec plaisir et sans conséquences
Une formule numérique qui vous permet de bénéficier des effets de la sophrologie en toute autonomie pour perdre du poids:
Le Pack comprend :
- Le guide d’accompagnement pas à pas ” CHEMIN MINCEUR™” avec des exercices de coaching
- 8 séances audio de sophrologie à écouter librement où vous voulez et quand vous voulez
- Bonus” JE GRIGNOTE AVEC PLAISIR ET SANS CONSEQUENCES” constitué d’un guide et d’une séance audio.
Manger en Pleine Conscience
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Une formule numérique qui vous permet de perdre du poids en renouant avec vos sensations
Le pack comprend:
- Le guide d’accompagnement “Manger en Pleine Conscience”
- Une séance pour vous aider à retrouver vos sensations en mangeant en pleine conscience
Sommeil Minceur
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Une formule numérique qui vous permet de perdre du poids en retrouvant le sommeil:
Le pack comprend:
- Le guide d’accompagnement ” Sommeil Minceur™”
- Une séance pour vous aider à perdre du poids en retrouvant le sommeil